Offenes Yoga im Biohotel Melter

 

 

 

Yoga mit Anne auf YouTube:

 

   Yoga        

”Der Weg ist das Ziel“

 

Jeder, der Freude am Yoga hat und sich „Selbst“ besser kennenlernen möchte, ist herzlich willkommen!
Mein Yogaunterricht richtet sich nach den klassischen Vorgaben des Yoga, bei dem die Selbstwahrnehmung geschult wird und die Freude an den eigenen Möglichkeiten im Vordergrund steht.
Der „Anfänger“ lernt Neues und der „Fortgeschrittene“ kann seine Praxis vertiefen und die Eigenwahrnehmung intensivieren.
Jeden Menschen an der Stelle abzuholen wo er gerade steht, das ist meine Intention.
Ich unterrichte frei nach dem obersten Prinzip des Yoga „Ahimsa“ (Gewaltlosigkeit) sich selbst und anderen gegenüber.
Deswegen vermeide ich in meinem Unterricht jeglichen Leistungsdruck. Desweiteren verzichte ich auf die Durchführung von „fortgeschrittenen“ asanas (Körperhaltungen), Pranayama (speziell Atemlenkungen mit Atempause u. Verschluss), Umkehrhaltungen wie Kopfstand, Pflug oder Schulterstand ohne Hilfsmittel. Ich biete stattdessen schonendere Variationen an.
Denn Yoga ist weder Sport, noch Akrobatik, Yoga ist vielmehr der Weg zur

eigenen Mitte und eine Oase des Seins in dieser leistungsorientierten Gesellschaft.

 

 

Yoga-Gruppenunterricht (ab 4 Personen)
im Tagungshaus Biohotel Melter

 

 

 

Dienstag*                9:30 - 10:45 Uhr 

Dienstag*              11:00 - 12:15 Uhr 

 

Donnerstag*         15:00 - 16:15 Uhr

 

 

  *Nur Einzelstundenbuchung möglich                1 Einheit       13,- Euro

 

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Yoga-Kleingruppenunterricht*

im Tagungshaus Biohotel Melter 

 für 2 bis 7 Personen,  Dauer: 75 Minuten

        2 Personen*          Kosten : 25,00 Euro/ Person   

     3 Personen*          Kosten : 17,00 Euro/ Person

*bis 3 Personen Nelkenweg 6, Bad Laer

 

4 - 7 Personen    Kosten : 13,00 Euro/ Person

 

*(individuell buchbar)

Vereinbaren Sie gerne Ihren Wunschtermin.

    

 

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Yoga-Einzelunterricht und Coaching *

* Nelkenweg 6, Bad Laer

 

Individualunterricht/Coaching ( ca. 75 Min.)    65,00 Euro

 

 

Vereinbaren Sie gerne Ihren Wunschtermin.

 

 

------------------------------------------------------------------------Yoga-Workshops (ab 4 Personen)

im Tagungshaus Biohotel Melter

 

Intensivworkshops* ( ca. 3 Std.)    40,00 Euro

Tagesworkshops*      (ca. 6 Std.)     80,00 Euro

 

*(individuell buchbar)

Vereinbaren Sie gerne Ihren Wunschtermin.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Meine Adresse:

Ayurveda & Naturkosmetik

 

Ab Februar 2020

Im Bio-Hotel Melter

Finkenweg 2

49196 Bad Laer

 

Yoga & Workshops

Tagungshaus Biohotel Melter    

Am Blomberg 8

49196 Bad Laer

Terminvergabe  und Informationen unter:

0049 (0)152 - 28 78 02 93

und E-Mail: anneiburg@web.de

 

 

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