Yoga-Gruppenunterricht

ab September 2020

YOKAM-Yogaraum Blomberg Klinik, Remseder Straße 3, Bad Laer
 

 

Sanftes Yoga und Entspannungstraining

Montag               18:00 - 19:30 Uhr                         buchbar über VHS Bad Laer

Dienstag*          10:00 - 11:30 Uhr      6 - 10 Einheiten/10,- pro Einheit   

Mittwoch           16.30 - 17.45 Uhr                                       buchbar über VHS Bad Laer

Mittwoch*        18:00 - 19:30 Uhr      6 - 10 Einheiten/10,- pro Einheit   

Donnerstag*    18:00 - 19:30 Uhr     6 - 10 Einheiten/10,- pro Einheit   

 

  *Einzelstundenbuchung möglich               1 Einheit       13,- Euro

  Ein Wechsel zwischen den Kursen ist jederzeit möglich

 

 

Yoga-Workshops

Januar - Juni 2020

YOKAM-Yogaraum Blomberg Klinik, Remseder Straße 3, Bad Laer

 

Wegen der Kontaktbeschränkungen durch die Corona-Pandemie sind alle Workshops ab Mitte März 2020 ausgefallen.

Für die Workshops ab September

erfolgt meine Planung erst ab Ende Juli 2020.

Ich bitte um Verständnis und ein wenig Geduld.

 

Folgende Themen für die Workshops waren und werden wieder geplant:

 

Präzision im Hatha Yoga  - nach B.K.S. Iyengar -

„Mit Liebe zum Detail in die Feinheiten der asanas eintauchen“

 

Kurzworkshop:         Dauer 2,5 Stunden                                     30,- Euro

Intensivworkshop:  Dauer 3,5 Stunden                                   40,- Euro

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen zur Vertiefung der Yogapraxis geeignet

 

Yogadancing - der getanzte Yogaweg -                                    „Der Atem ist die Musik, nach der sich die Bewegung des Körpers gestaltet“  

 

Intensivworkshop:     Dauer 3,5 Stunden                                   40,- Euro

Für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

 

Flow Yoga - Meditation in Bewegung -                                    „Die Bewegung reitet auf dem Atem“ 

 

Intensivworkshop:  Dauer 3,5 Stunden                                      40,- Euro

Für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

 

Chakra Yoga - Energie im Fluss -                                                                 „Magie fängt im Hier und Jetzt an, wenn man alles als Energie wahrnimmt"  

  

Intensivworkshop:     Dauer 3,5 Stunden                                     40,- Euro

Für Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen

 

   

Yoga-Einzelunterricht

 
mit Erstellung eines Individualprogrammes für Zuhause
Inhalt:
45 Minuten Yoga-Einzelunterricht,
schriftliches Yogaprogramm und Besprechung
 

Kosten: 95,- EUR

 

 

                            Ayurveda-Anwendungen

Ayurveda ist die Kunst, gesund zu leben und sanft zu heilen“ 
                                                                         -Hans-Heinrich Rhyner-

Abhyanga (Ganzkörperölmassage)


•    Abhyanga „Original“     
      mit Behandlung des Kopfes                       ca. 70 min.        69,- EUR
•    Abhyanga „Europäisch“
      ohne Behandlung des Kopfes                    ca. 60 min.        59,- EUR

 

 

Ayurveda-Teilmassagen                              ca. 30 min.        30,- EUR


•    Rückenmassage                                                                             

•    Kopf-, Nacken-, Schulter

•    Gesichts-, Dekolettemassage                                               

•    Fuß-, Beinmassage                                                                            

•    Hand-, Armmassage                                                                         
     

Ayurveda-Gelenksmassagen mit Heilerde- und Salzpackung (bei Arthrose)


•    Hand- und Armbehandlung                ca. 40 min.       40,- EUR
•    Fuß- und Beinbehandlung                       ca. 40 min.       40,- EUR                                                            

Weitere Ayurveda-Behandlungskombinationen nach Absprache möglich!

 

Naturkosmetik für

Gesicht und Dekollete

Erlesene Öle und Essenzen aus der Schönheitsfarm der Natur“ 
                                                                     

 

Vitalisierende Gesichtsbehandlung                 65,- EUR

 

Behandlungsinhalt: Hautanalyse, auf Wunsch Augenbrauenkorrektur, Reinigung, Enzympeeling oder klärende Gesichtsmaske,
intensive ayurvedische Gesichts- u. Dekolettemassage mit erlesenen Essenzen, vitalisierende Ampulle und Gesichtsmaske, abschließende Tagespflege

 

Pure Feuchtigkeitsbehandlung                          54,- EUR

 

Behandlungsinhalt: Hautanalyse, auf Wunsch Augenbrauenkorrektur, Reinigung, Peeling, Vapozone oder Kompresse, Ampulle mit Hyaluron,
Gesichtsmassage mit feuchtigkeitsspendenden Essenzen, Gesichtsmaske, abschließende Tagespflege 

 

Kleine Verwöhnbehandlung                                39,- EUR

 

Behandlungsinhalt:  Reinigung, Peeling, ayurvedische
Gesichtsmassage, Gesichtsmaske, abschließende Tagespflege 

 

Klärende Reinigungsbehandlung                      39,- EUR

 

Behandlungsinhalt: Hautanalyse, intensive Ausreinigung, Peeling,
Vapozone, Gesichtsmaske 

                                                                                                 

Weitere Kosmetikbehandlungen, Augenbrauenkorrektur, Brauen- und Wimpernfärbung nach Absprache möglich!

 

 

 

Meine Adresse:

Ayurveda & Naturkosmetik

 

Ab Februar 2020

Im Bio-Hotel Melter

Finkenweg 2

49196 Bad Laer

 

Yoga & Workshops

Blomberg Klinik
Remseder Straße 3

49196 Bad Laer

Terminvergabe  und Informationen unter:

0049 (0)152 - 28 78 02 93

und E-Mail: anneiburg@web.de

 

oder nutzen Sie mein Anmeldeformular:

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