Abhyanga – Ayurvedische Ganzkörperölmassage

An dieser Wochenendfortbildung erlernen Sie eine Form der ayurvedischen Ganzkörperölmassage, die ich ganz den Bedürfnissen der westlichen Kultur angepaßt
habe und die sich wunderbar im Wellness- und Entspannungsbereich einsetzen läßt.

Der ganze Körper wird dabei systematisch im Liegen mit erwärmten, gereinigten Ölen massiert. Im klassischen Ayurveda (das Wissen vom Leben) ist der Abhyanga (Öleinstreichung) Teil einer Reinigungskur und wird in 6 Positionen durchgeführt und mit einem individuellen Ernährungsplan und Hatha Yoga (Körperhaltungen aus dem Yoga) kombiniert.

Da der Abhyanga im hohen Maße stressabbauend, entschlackend, vitalisierend und verjüngend wirkt, erfreut sich die ayurvedische Ölmassage gerade im Westen hoher Beliebtheit.

Inhalte der Fortbildung

Praktischer Teil:

• Zubehör, Atmosphäre und Umgebung für die Behandlung

• Gesunde Arbeitshaltung – Empfehlungen aus der Sicht einer Yogalehrerin –

   Indikation und Kontraindikation

• Griffarten und Grundtechniken der ayurvedischen Ölmassage

• Erwärmen und Auswahl der Öle

• Behandeln unter Berücksichtigung derr unterschiedlichen Konstitutionstypen
   (Dosha-Verhältnismäßigkeiten) von Vata, Pitta und Kapha

Theoretischer Teil:

• Vermitteln von Grundwissen des Ayurveda, Theorie und Anwendung der  
   Konstitutionslehre (die 3 Doshas: Vata, Pitta und Kapha).

• Vermitteln von Grundwissen der Ernährungslehre des Ayurveda

• Theoretische Erarbeitung des Abhyanga, warum wird unterschiedlich viel Öl verwendet   
   und warum wird mit unterschiedlicher Geschwindigkeit und Druck massiert.

• Anamnese der Klienten

• Wirkungsformen und Anwendung von reinen Ölen

• Grundhaltungen für entspanntes Liegen und Arbeiten aus dem Hatha Yoga

• Ausbildungsmaterial und Vorkenntnisse

Vorkenntnisse werden nicht benötigt, Freude am Massieren ist die einzige Voraussetzung

Sie erhalten ein umfangreiches Skript, mit dem Sie direkt nach Beendigung der Fortbildung arbeiten können.

Zertifikat

Sie erhalten nach erfolgreichem Abschluss der Fortbildung ein Fortbildungszertifikat

Bitte bringen Sie eine große Menge Enthusiasmus mit, desweiteren ein großes und ein kleines Handtuch, genügend Wasser und bequeme Kleidung.